Prendre l’air

Du linge à repasser, des papiers à trier, du rangement à faire, toujours mille et une chose nous occupe après notre journée de travail.

Mais parfois, l’envie de tout laisser de côté et d’aller prendre l’air prend le dessus.

Rentrer, et se dire que cela fait du bien, que le reste attendra, procrastiner sans culpabiliser… Pour une fois !

Prendre le temps de s’aérer peut paraître dans nos vies bien remplies quelque chose de superflu, d’inutile, et pourtant…

Prendre l’air, bon pour le moral !

Bon pour sa santé, bon pour son corps, et son moral : prendre l’air présente bien des avantages.

La nature est un anti-dépresseur génial.

Lorsque je suis contrarié, que quelque chose me tracasse, m’obture l’esprit, je m’en vais prendre l’air.

Marcher (de préférence à la campagne) , courir, faire du vélo, juste s’asseoir dehors … Cela fait un bien fou !

Le quotidien chargé de ses dernières semaines me questionne sur la “meilleure” façon de communiquer.

La sensation de mal faire, ne pas faire assez, ne pas être assez présente sur les réseaux, mais en même temps en être un peu déçue…

Et surtout de ne pas avoir assez de temps pour planifier, anticiper. Du coup, beaucoup plus de spontanéité et plus d’essentiels.

Avez-vous vu une différence ?

Vous avez 2 heures pour disserter sur le sujet !

La vraie vie n’est pas toujours celle qui figure sur les réseaux. Elle n’est pas toujours “parfaite” et “intagrammable”.

Elle peut être fatigante, difficile, remplie d’aléas, de contre-temps, d’agacements…
Mais c’est ainsi.

Ici, je n’ai jamais eu à coeur de vous mentir.

De ce fait, j’essaye de vous partager plus mes valeurs, que mes produits. Peut-être est-ce un défaut…

Bref, j’ai pris l’air, j’ai pu éclaircir tout cela, et c’est déjà pas mal !

Et vous, comment lâchez-vous prise sur le quotidien ?